調味料類 (その他) キムチの素 と(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 生の栄養素を比較

調味料類 (その他) キムチの素(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) キムチの素(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 生単位
水分58.277.1-18.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.32.72.6 g
たんぱく質5.33.61.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.81.3-0.5 g
コレステロール303 mg
脂質11.7-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1312.50.5 g
利用可能炭水化物(質量計)12.6120.6 g
差引き法による利用可能炭水化物21.614.86.8 g
食物繊維総量3.630.6 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物2616.89.2 g
有機酸1.10.20.9 g
灰分9.40.88.6 g
ナトリウム3600Tr3600 mg
カリウム35029060 mg
カルシウム29326 mg
マグネシウム3137-6 mg
リン52100-48 mg
1.30.80.5 mg
亜鉛0.31-0.7 mg
0.120.10.02 mg
マンガン0.160.32-0.16 mg
ヨウ素190001900 μg
セレン11Tr11 μg
クロム18117 μg
モリブデン660 μg
レチノール17017 μg
α-カロテン100991 μg
β-カロテン1500221478 μg
β-クリプトキサンチン94054886 μg
β-カロテン当量2100532047 μg
レチノール活性当量1904186 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.90.32.6 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール0.41-0.6 mg
δ-トコフェロールTrTr0 mg
ビタミンK817 μg
ビタミンB10.040.15-0.11 mg
ビタミンB20.110.10.01 mg
ナイアシン1.62.3-0.7 mg
ナイアシン当量1.92.8-0.9 mg
ビタミンB60.310.140.17 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸895-87 μg
パントテン酸0.20.58-0.38 mg
ビオチン3.75.4-1.7 μg
ビタミンC08-8 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.309.3 g
備考廃棄部位: 包葉、めしべ及び穂軸 硝酸イオン: 0 g 0
可食部100g当たりの成分です。
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