調味料類 (その他) キムチの素 と(だいこん類) 葉だいこん 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (その他) キムチの素(だいこん類) 葉だいこん 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) キムチの素(だいこん類) 葉だいこん 葉 生単位
水分58.292.6-34.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.31.73.6 g
たんぱく質5.323.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.80.10.7 g
コレステロール303 mg
脂質10.20.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)131.111.9 g
利用可能炭水化物(質量計)12.61.111.5 g
差引き法による利用可能炭水化物21.61.120.5 g
食物繊維総量3.62.61 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物263.322.7 g
有機酸1.11.1 g
灰分9.41.57.9 g
ナトリウム3600413559 mg
カリウム35034010 mg
カルシウム29170-141 mg
マグネシウム31256 mg
リン52439 mg
1.31.4-0.1 mg
亜鉛0.30.4-0.1 mg
0.120.050.07 mg
マンガン0.160.23-0.07 mg
ヨウ素19001900 μg
セレン1111 μg
クロム1818 μg
モリブデン66 μg
レチノール17017 μg
α-カロテン1000100 μg
β-カロテン15002300-800 μg
β-クリプトキサンチン94015925 μg
β-カロテン当量21002300-200 μg
レチノール活性当量1901900 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.91.51.4 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール0.400.4 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK8220-212 μg
ビタミンB10.040.07-0.03 mg
ビタミンB20.110.15-0.04 mg
ナイアシン1.60.51.1 mg
ナイアシン当量1.91.20.7 mg
ビタミンB60.310.220.09 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸8130-122 μg
パントテン酸0.20.39-0.19 mg
ビオチン3.73.7 μg
ビタミンC049-49 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.30.19.2 g
備考試料: 水耕栽培品 廃棄部位: 株元及び根 硝酸イオン: 0.4 g0
可食部100g当たりの成分です。
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