調味料類 (その他) キムチの素 と(しょうが類) しょうが 漬物 酢漬の栄養素を比較

調味料類 (その他) キムチの素(しょうが類) しょうが 漬物 酢漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) キムチの素(しょうが類) しょうが 漬物 酢漬単位
水分58.289.2-31 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.30.35 g
たんぱく質5.30.35 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.80.10.7 g
コレステロール303 mg
脂質10.20.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13013 g
利用可能炭水化物(質量計)12.612.6 g
差引き法による利用可能炭水化物21.61.220.4 g
食物繊維総量3.62.21.4 g
糖アルコール0.100.1 g
炭水化物263.922.1 g
有機酸1.11.2-0.1 g
灰分9.45.93.5 g
ナトリウム360013002300 mg
カリウム35025325 mg
カルシウム29227 mg
マグネシウム31625 mg
リン52547 mg
1.30.21.1 mg
亜鉛0.3Tr0.3 mg
0.120.020.1 mg
マンガン0.160.41-0.25 mg
ヨウ素190001900 μg
セレン11011 μg
クロム18216 μg
モリブデン606 μg
レチノール17017 μg
α-カロテン1000100 μg
β-カロテン150051495 μg
β-クリプトキサンチン940Tr940 μg
β-カロテン当量210052095 μg
レチノール活性当量1900190 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.90.12.8 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.40.40 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK808 μg
ビタミンB10.0400.04 mg
ビタミンB20.110.010.1 mg
ナイアシン1.60.11.5 mg
ナイアシン当量1.90.11.8 mg
ビタミンB60.3100.31 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸817 μg
パントテン酸0.200.2 mg
ビオチン3.70.23.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.33.36 g
備考ひねしょうが 別名: 紅しょうが 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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