調味料類 (その他) キムチの素 とおおさかしろな 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (その他) キムチの素おおさかしろな 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) キムチの素おおさかしろな 葉 生単位
水分58.294.9-36.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.31.14.2 g
たんぱく質5.31.43.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.80.10.7 g
コレステロール303 mg
脂質10.20.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1313 g
利用可能炭水化物(質量計)12.612.6 g
差引き法による利用可能炭水化物21.60.920.7 g
食物繊維総量3.61.81.8 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物262.223.8 g
有機酸1.11.1 g
灰分9.418.4 g
ナトリウム3600223578 mg
カリウム350400-50 mg
カルシウム29150-121 mg
マグネシウム312110 mg
リン52520 mg
1.31.20.1 mg
亜鉛0.30.5-0.2 mg
0.120.060.06 mg
マンガン0.160.29-0.13 mg
ヨウ素19001900 μg
セレン1111 μg
クロム1818 μg
モリブデン66 μg
レチノール17017 μg
α-カロテン1000100 μg
β-カロテン15001300200 μg
β-クリプトキサンチン9400940 μg
β-カロテン当量21001300800 μg
レチノール活性当量19011080 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.91.21.7 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール0.400.4 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK8190-182 μg
ビタミンB10.040.06-0.02 mg
ビタミンB20.110.18-0.07 mg
ナイアシン1.60.70.9 mg
ナイアシン当量1.90.91 mg
ビタミンB60.310.130.18 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸8150-142 μg
パントテン酸0.20.24-0.04 mg
ビオチン3.73.7 μg
ビタミンC028-28 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.30.19.2 g
備考廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.3 g0
可食部100g当たりの成分です。
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