調味料類 (その他) キムチの素 と大豆 [その他] 湯葉 干し 湯戻しの栄養素を比較

調味料類 (その他) キムチの素大豆 [その他] 湯葉 干し 湯戻しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) キムチの素大豆 [その他] 湯葉 干し 湯戻し単位
水分58.272.8-14.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.315.3-10 g
たんぱく質5.315.7-10.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.89.6-8.8 g
コレステロール303 mg
脂質110.6-9.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)130.412.6 g
利用可能炭水化物(質量計)12.60.412.2 g
差引き法による利用可能炭水化物21.60.321.3 g
食物繊維総量3.61.22.4 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物260.125.9 g
有機酸1.11.1 g
灰分9.40.98.5 g
ナトリウム360023598 mg
カリウム350140210 mg
カルシウム2966-37 mg
マグネシウム3160-29 mg
リン52170-118 mg
1.32.6-1.3 mg
亜鉛0.31.6-1.3 mg
0.120.57-0.45 mg
マンガン0.161.09-0.93 mg
ヨウ素190001900 μg
セレン1129 μg
クロム18117 μg
モリブデン614-8 μg
レチノール17017 μg
α-カロテン1000100 μg
β-カロテン150021498 μg
β-クリプトキサンチン940Tr940 μg
β-カロテン当量210032097 μg
レチノール活性当量1900190 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.90.72.2 mg
β-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
γ-トコフェロール0.43.7-3.3 mg
δ-トコフェロールTr1.6-1.6 mg
ビタミンK816-8 μg
ビタミンB10.040.05-0.01 mg
ビタミンB20.110.010.1 mg
ナイアシン1.60.11.5 mg
ナイアシン当量1.93.7-1.8 mg
ビタミンB60.310.030.28 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸835 μg
パントテン酸0.20.120.08 mg
ビオチン3.711-7.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.309.3 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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