調味料類 (その他) キムチの素 とそらまめ しょうゆ豆の栄養素を比較

調味料類 (その他) キムチの素そらまめ しょうゆ豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) キムチの素そらまめ しょうゆ豆単位
水分58.250.28 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.35.3 g
たんぱく質5.39.8-4.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.80.50.3 g
コレステロール303 mg
脂質10.90.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1313 g
利用可能炭水化物(質量計)12.612.6 g
差引き法による利用可能炭水化物21.627.4-5.8 g
食物繊維総量3.610.1-6.5 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物2637.1-11.1 g
有機酸1.11.1 g
灰分9.427.4 g
ナトリウム36004603140 mg
カリウム35028070 mg
カルシウム2939-10 mg
マグネシウム3138-7 mg
リン52130-78 mg
1.31.9-0.6 mg
亜鉛0.31.1-0.8 mg
0.120.33-0.21 mg
マンガン0.160.43-0.27 mg
ヨウ素19001900 μg
セレン1111 μg
クロム1818 μg
モリブデン66 μg
レチノール17017 μg
α-カロテン1000100 μg
β-カロテン150041496 μg
β-クリプトキサンチン9400940 μg
β-カロテン当量210042096 μg
レチノール活性当量190Tr190 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.90.42.5 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.41.6-1.2 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK89-1 μg
ビタミンB10.040.06-0.02 mg
ビタミンB20.110.090.02 mg
ナイアシン1.60.70.9 mg
ナイアシン当量1.92.3-0.4 mg
ビタミンB60.310.080.23 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸845-37 μg
パントテン酸0.20.110.09 mg
ビオチン3.73.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.31.28.1 g
備考煮豆 調味液を除いたもの (100 g:155mL、100 mL:64g)0
可食部100g当たりの成分です。
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