調味料類 （その他） キムチの素 と大豆 ［豆腐・油揚げ類］ 豆腐竹輪 蒸しの栄養素を比較
調味料類 （その他） キムチの素と大豆 ［豆腐・油揚げ類］ 豆腐竹輪 蒸しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 調味料類 （その他） キムチの素 | 大豆 ［豆腐・油揚げ類］ 豆腐竹輪 蒸し | 差 | 単位 | | 水分 | 58.2 | 71.6 | -13.4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 5.3 | 13.6 | -8.3 | g | | たんぱく質 | 5.3 | 14.9 | -9.6 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.8 | 3.7 | -2.9 | g | | コレステロール | 3 | 12 | -9 | mg | | 脂質 | 1 | 4.4 | -3.4 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 13 | | 13 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 12.6 | | 12.6 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 21.6 | 7.9 | 13.7 | g | | 食物繊維総量 | 3.6 | 0.8 | 2.8 | g | | 糖アルコール | 0.1 | | 0.1 | g | | 炭水化物 | 26 | 6.7 | 19.3 | g | | 有機酸 | 1.1 | | 1.1 | g | | 灰分 | 9.4 | 2.4 | 7 | g | | ナトリウム | 3600 | 740 | 2860 | mg | | カリウム | 350 | 140 | 210 | mg | | カルシウム | 29 | 70 | -41 | mg | | マグネシウム | 31 | 65 | -34 | mg | | リン | 52 | 150 | -98 | mg | | 鉄 | 1.3 | 2 | -0.7 | mg | | 亜鉛 | 0.3 | 1 | -0.7 | mg | | 銅 | 0.12 | 0.13 | -0.01 | mg | | マンガン | 0.16 | 0.58 | -0.42 | mg | | ヨウ素 | 1900 | 63 | 1837 | μg | | セレン | 11 | 14 | -3 | μg | | クロム | 18 | 4 | 14 | μg | | モリブデン | 6 | 43 | -37 | μg | | レチノール | 17 | 3 | 14 | μg | | α-カロテン | 100 | | 100 | μg | | β-カロテン | 1500 | | 1500 | μg | | β-クリプトキサンチン | 940 | | 940 | μg | | β-カロテン当量 | 2100 | 0 | 2100 | μg | | レチノール活性当量 | 190 | 3 | 187 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 2.9 | 0.4 | 2.5 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0.1 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.4 | 2.8 | -2.4 | mg | | δ-トコフェロール | Tr | 0.5 | -0.5 | mg | | ビタミンK | 8 | 12 | -4 | μg | | ビタミンB1 | 0.04 | 0.12 | -0.08 | mg | | ビタミンB2 | 0.11 | 0.08 | 0.03 | mg | | ナイアシン | 1.6 | 0.5 | 1.1 | mg | | ナイアシン当量 | 1.9 | 3.7 | -1.8 | mg | | ビタミンB6 | 0.31 | 0.04 | 0.27 | mg | | ビタミンB12 | 0.2 | 0.6 | -0.4 | μg | | 葉酸 | 8 | 11 | -3 | μg | | パントテン酸 | 0.2 | 0.17 | 0.03 | mg | | ビオチン | 3.7 | 4.2 | -0.5 | μg | | ビタミンC | 0 | Tr | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 9.3 | 1.9 | 7.4 | g | | 備考 | | 原材料配合割合： 豆腐2、すり身1 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |