調味料類 (その他) キムチの素 と和風料理 煮物類 親子丼の具の栄養素を比較

調味料類 (その他) キムチの素和風料理 煮物類 親子丼の具の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) キムチの素和風料理 煮物類 親子丼の具単位
水分58.279.4-21.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.37.9-2.6 g
たんぱく質5.38.4-3.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.85.1-4.3 g
コレステロール3130-127 mg
脂質15.2-4.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)133.39.7 g
利用可能炭水化物(質量計)12.639.6 g
差引き法による利用可能炭水化物21.65.815.8 g
食物繊維総量3.60.43.2 g
糖アルコール0.100.1 g
炭水化物265.620.4 g
有機酸1.11.1 g
灰分9.41.48 g
ナトリウム36003803220 mg
カリウム350120230 mg
カルシウム29218 mg
マグネシウム311219 mg
リン5288-36 mg
1.30.70.6 mg
亜鉛0.30.7-0.4 mg
0.120.040.08 mg
マンガン0.160.080.08 mg
ヨウ素190071893 μg
セレン1183 μg
クロム18(Tr)18 μg
モリブデン633 μg
レチノール1751-34 μg
α-カロテン100397 μg
β-カロテン1500661434 μg
β-クリプトキサンチン9403937 μg
β-カロテン当量2100692031 μg
レチノール活性当量19057133 μg
ビタミンD00.7-0.7 μg
α-トコフェロール2.90.42.5 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.40.10.3 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK814-6 μg
ビタミンB10.040.040 mg
ビタミンB20.110.13-0.02 mg
ナイアシン1.610.6 mg
ナイアシン当量1.92.4-0.5 mg
ビタミンB60.310.090.22 mg
ビタミンB120.20.4-0.2 μg
葉酸820-12 μg
パントテン酸0.20.53-0.33 mg
ビオチン3.77.3-3.6 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール00 g
食塩相当量9.318.3 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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