調味料類 (その他) キムチの素 と調味料類 (その他) ふりかけ たまごの栄養素を比較

調味料類 (その他) キムチの素調味料類 (その他) ふりかけ たまごの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) キムチの素調味料類 (その他) ふりかけ たまご単位
水分58.22.555.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.320.8-15.5 g
たんぱく質5.323.4-18.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.819.3-18.5 g
コレステロール3420-417 mg
脂質121.9-20.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1331.1-18.1 g
利用可能炭水化物(質量計)12.629.3-16.7 g
差引き法による利用可能炭水化物21.639.7-18.1 g
食物繊維総量3.65.1-1.5 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物2639.7-13.7 g
有機酸1.11.1 g
灰分9.412.3-2.9 g
ナトリウム360036000 mg
カリウム350490-140 mg
カルシウム29390-361 mg
マグネシウム31120-89 mg
リン52490-438 mg
1.34.5-3.2 mg
亜鉛0.32.9-2.6 mg
0.120.47-0.35 mg
マンガン0.160.71-0.55 mg
ヨウ素1900861814 μg
セレン1115-4 μg
クロム18216 μg
モリブデン629-23 μg
レチノール17100-83 μg
α-カロテン100540-440 μg
β-カロテン15002300-800 μg
β-クリプトキサンチン940130810 μg
β-カロテン当量21003100-1000 μg
レチノール活性当量190360-170 μg
ビタミンD02.2-2.2 μg
α-トコフェロール2.92.50.4 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール0.45.1-4.7 mg
δ-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
ビタミンK8220-212 μg
ビタミンB10.040.29-0.25 mg
ビタミンB20.110.48-0.37 mg
ナイアシン1.64.1-2.5 mg
ナイアシン当量1.98.7-6.8 mg
ビタミンB60.310.310 mg
ビタミンB120.26.2-6 μg
葉酸8170-162 μg
パントテン酸0.20.47-0.27 mg
ビオチン3.76-2.3 μg
ビタミンC011-11 mg
アルコール00 g
食塩相当量9.39.20.1 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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