調味料類 (その他) キムチの素 と調味料類 (みそ類) 豆みその栄養素を比較

調味料類 (その他) キムチの素調味料類 (みそ類) 豆みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) キムチの素調味料類 (みそ類) 豆みそ単位
水分58.244.913.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.314.8-9.5 g
たんぱく質5.317.2-11.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.810.2-9.4 g
コレステロール303 mg
脂質110.5-9.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1313 g
利用可能炭水化物(質量計)12.612.6 g
差引き法による利用可能炭水化物21.610.710.9 g
食物繊維総量3.66.5-2.9 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物2614.511.5 g
有機酸1.11.1 g
灰分9.412.9-3.5 g
ナトリウム36004300-700 mg
カリウム350930-580 mg
カルシウム29150-121 mg
マグネシウム31130-99 mg
リン52250-198 mg
1.36.8-5.5 mg
亜鉛0.32-1.7 mg
0.120.66-0.54 mg
マンガン0.160.16 mg
ヨウ素1900311869 μg
セレン1119-8 μg
クロム1899 μg
モリブデン664-58 μg
レチノール17017 μg
α-カロテン100100 μg
β-カロテン15001500 μg
β-クリプトキサンチン940940 μg
β-カロテン当量210002100 μg
レチノール活性当量1900190 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.91.11.8 mg
β-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
γ-トコフェロール0.411-10.6 mg
δ-トコフェロールTr5-5 mg
ビタミンK819-11 μg
ビタミンB10.040.040 mg
ビタミンB20.110.12-0.01 mg
ナイアシン1.61.20.4 mg
ナイアシン当量1.93.4-1.5 mg
ビタミンB60.310.130.18 mg
ビタミンB120.2Tr0.2 μg
葉酸854-46 μg
パントテン酸0.20.36-0.16 mg
ビオチン3.717-13.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.310.9-1.6 g
備考別名: 東海豆みそ、名古屋みそ、八丁みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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