調味料類 (その他) キムチの素 と調味料類 (みそ類) 米みそ 淡色辛みその栄養素を比較

調味料類 (その他) キムチの素調味料類 (みそ類) 米みそ 淡色辛みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) キムチの素調味料類 (みそ類) 米みそ 淡色辛みそ単位
水分58.245.412.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.311.1-5.8 g
たんぱく質5.312.5-7.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.85.9-5.1 g
コレステロール303 mg
脂質16-5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1311.91.1 g
利用可能炭水化物(質量計)12.611.80.8 g
差引き法による利用可能炭水化物21.618.53.1 g
食物繊維総量3.64.9-1.3 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物2621.94.1 g
有機酸1.11.1 g
灰分9.414.2-4.8 g
ナトリウム36004900-1300 mg
カリウム350380-30 mg
カルシウム29100-71 mg
マグネシウム3175-44 mg
リン52170-118 mg
1.34-2.7 mg
亜鉛0.31.1-0.8 mg
0.120.39-0.27 mg
マンガン0.160.16 mg
ヨウ素190011899 μg
セレン1192 μg
クロム18216 μg
モリブデン657-51 μg
レチノール17017 μg
α-カロテン100100 μg
β-カロテン15001500 μg
β-クリプトキサンチン940940 μg
β-カロテン当量210002100 μg
レチノール活性当量1900190 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.90.62.3 mg
β-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
γ-トコフェロール0.45.7-5.3 mg
δ-トコフェロールTr3.1-3.1 mg
ビタミンK811-3 μg
ビタミンB10.040.030.01 mg
ビタミンB20.110.10.01 mg
ナイアシン1.61.50.1 mg
ナイアシン当量1.93.9-2 mg
ビタミンB60.310.110.2 mg
ビタミンB120.20.10.1 μg
葉酸868-60 μg
パントテン酸0.2Tr0.2 mg
ビオチン3.712-8.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.312.4-3.1 g
備考別名: 信州みそ等 (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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