調味料類 (その他) キムチの素 と牛乳/乳製品 (液状乳類) 普通牛乳の栄養素を比較

調味料類 (その他) キムチの素牛乳/乳製品 (液状乳類) 普通牛乳の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) キムチの素牛乳/乳製品 (液状乳類) 普通牛乳単位
水分58.287.4-29.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.332.3 g
たんぱく質5.33.32 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.83.5-2.7 g
コレステロール312-9 mg
脂質13.8-2.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)134.78.3 g
利用可能炭水化物(質量計)12.64.48.2 g
差引き法による利用可能炭水化物21.65.316.3 g
食物繊維総量3.603.6 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物264.821.2 g
有機酸1.10.20.9 g
灰分9.40.78.7 g
ナトリウム3600413559 mg
カリウム350150200 mg
カルシウム29110-81 mg
マグネシウム311021 mg
リン5293-41 mg
1.30.021.28 mg
亜鉛0.30.4-0.1 mg
0.120.010.11 mg
マンガン0.16Tr0.16 mg
ヨウ素1900161884 μg
セレン1138 μg
クロム18018 μg
モリブデン642 μg
レチノール1738-21 μg
α-カロテン1000100 μg
β-カロテン150061494 μg
β-クリプトキサンチン9400940 μg
β-カロテン当量210062094 μg
レチノール活性当量19038152 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール2.90.12.8 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.400.4 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK826 μg
ビタミンB10.040.040 mg
ビタミンB20.110.15-0.04 mg
ナイアシン1.60.11.5 mg
ナイアシン当量1.90.91 mg
ビタミンB60.310.030.28 mg
ビタミンB120.20.3-0.1 μg
葉酸853 μg
パントテン酸0.20.55-0.35 mg
ビオチン3.71.81.9 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.30.19.2 g
備考鉄: Trであるが、利用上の便宜のため小数第2位まで記載 ビタミンD: ビタミンD活性代謝物を含む(ビタミンD活性代謝物を含まない場合: Tr) (100 g: 96.9 mL、100 mL: 103.2 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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