調味料類 (その他) キムチの素 と鶏卵 たまご焼 厚焼きたまごの栄養素を比較

調味料類 (その他) キムチの素鶏卵 たまご焼 厚焼きたまごの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) キムチの素鶏卵 たまご焼 厚焼きたまご単位
水分58.271.9-13.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.39.4-4.1 g
たんぱく質5.310.5-5.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.88.1-7.3 g
コレステロール3320-317 mg
脂質19.2-8.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)136.76.3 g
利用可能炭水化物(質量計)12.66.46.2 g
差引き法による利用可能炭水化物21.68.912.7 g
食物繊維総量3.603.6 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物266.519.5 g
有機酸1.101.1 g
灰分9.41.87.6 g
ナトリウム36004503150 mg
カリウム350130220 mg
カルシウム2941-12 mg
マグネシウム311120 mg
リン52150-98 mg
1.31.30 mg
亜鉛0.30.9-0.6 mg
0.120.050.07 mg
マンガン0.160.030.13 mg
ヨウ素19005401360 μg
セレン1122-11 μg
クロム18018 μg
モリブデン624 μg
レチノール17140-123 μg
α-カロテン100(Tr)100 μg
β-カロテン1500(Tr)1500 μg
β-クリプトキサンチン9406934 μg
β-カロテン当量210042096 μg
レチノール活性当量19014050 μg
ビタミンD02.1-2.1 μg
α-トコフェロール2.91.11.8 mg
β-トコフェロール0.1(Tr)0.1 mg
γ-トコフェロール0.40.7-0.3 mg
δ-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
ビタミンK811-3 μg
ビタミンB10.040.06-0.02 mg
ビタミンB20.110.27-0.16 mg
ナイアシン1.60.41.2 mg
ナイアシン当量1.92.1-0.2 mg
ビタミンB60.310.080.23 mg
ビタミンB120.21-0.8 μg
葉酸840-32 μg
パントテン酸0.20.99-0.79 mg
ビオチン3.721-17.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール(Tr)0 g
食塩相当量9.31.28.1 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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