調味料類 (その他) キムチの素 と鶏卵 卵白 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (その他) キムチの素鶏卵 卵白 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) キムチの素鶏卵 卵白 茹で物単位
水分58.287.9-29.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.39.9-4.6 g
たんぱく質5.310.5-5.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.8Tr0.8 g
コレステロール321 mg
脂質10.10.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)130.412.6 g
利用可能炭水化物(質量計)12.60.412.2 g
差引き法による利用可能炭水化物21.61.520.1 g
食物繊維総量3.603.6 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物260.425.6 g
有機酸1.11.1 g
灰分9.40.78.7 g
ナトリウム36001703430 mg
カリウム350140210 mg
カルシウム29623 mg
マグネシウム311120 mg
リン521240 mg
1.3Tr1.3 mg
亜鉛0.300.3 mg
0.120.020.1 mg
マンガン0.1600.16 mg
ヨウ素190041896 μg
セレン1115-4 μg
クロム18018 μg
モリブデン624 μg
レチノール17017 μg
α-カロテン1000100 μg
β-カロテン150001500 μg
β-クリプトキサンチン9400940 μg
β-カロテン当量210002100 μg
レチノール活性当量1900190 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.902.9 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.400.4 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK817 μg
ビタミンB10.040.020.02 mg
ビタミンB20.110.26-0.15 mg
ナイアシン1.60.11.5 mg
ナイアシン当量1.93-1.1 mg
ビタミンB60.3100.31 mg
ビタミンB120.20.10.1 μg
葉酸808 μg
パントテン酸0.20.33-0.13 mg
ビオチン3.711-7.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.30.48.9 g
備考試料:通常の鶏卵(栄養成分が増減されていないもの)0
可食部100g当たりの成分です。
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