調味料類 (その他) キムチの素 と鶏卵 卵黄 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (その他) キムチの素鶏卵 卵黄 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) キムチの素鶏卵 卵黄 茹で物単位
水分58.250.37.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.313.5-8.2 g
たんぱく質5.316.1-10.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.827.6-26.8 g
コレステロール31200-1197 mg
脂質134.1-33.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)130.212.8 g
利用可能炭水化物(質量計)12.60.212.4 g
差引き法による利用可能炭水化物21.64.617 g
食物繊維総量3.603.6 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物260.225.8 g
有機酸1.11.1 g
灰分9.41.77.7 g
ナトリウム3600583542 mg
カリウム35087263 mg
カルシウム29140-111 mg
マグネシウム311219 mg
リン52530-478 mg
1.34.7-3.4 mg
亜鉛0.33.3-3 mg
0.120.14-0.02 mg
マンガン0.160.070.09 mg
ヨウ素19002001700 μg
セレン1136-25 μg
クロム18018 μg
モリブデン613-7 μg
レチノール17520-503 μg
α-カロテン100298 μg
β-カロテン150071493 μg
β-クリプトキサンチン94066874 μg
β-カロテン当量2100412059 μg
レチノール活性当量190520-330 μg
ビタミンD07.1-7.1 μg
α-トコフェロール2.93.6-0.7 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール0.41.5-1.1 mg
δ-トコフェロールTrTr0 mg
ビタミンK837-29 μg
ビタミンB10.040.16-0.12 mg
ビタミンB20.110.43-0.32 mg
ナイアシン1.601.6 mg
ナイアシン当量1.93.7-1.8 mg
ビタミンB60.310.290.02 mg
ビタミンB120.23.1-2.9 μg
葉酸8140-132 μg
パントテン酸0.22.7-2.5 mg
ビオチン3.754-50.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.30.19.2 g
備考ビタミンD: ビタミンD活性代謝物を含む(ビタミンD活性代謝物を含まない場合: 2.9 ?g) 試料:通常の鶏卵(栄養成分が増減されていないもの)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク