調味料類 (その他) キムチの素 と鶏卵 卵黄 生の栄養素を比較

調味料類 (その他) キムチの素鶏卵 卵黄 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) キムチの素鶏卵 卵黄 生単位
水分58.249.68.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.313.8-8.5 g
たんぱく質5.316.5-11.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.828.2-27.4 g
コレステロール31200-1197 mg
脂質134.3-33.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)130.212.8 g
利用可能炭水化物(質量計)12.60.212.4 g
差引き法による利用可能炭水化物21.64.217.4 g
食物繊維総量3.603.6 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物260.225.8 g
有機酸1.11.1 g
灰分9.41.77.7 g
ナトリウム3600533547 mg
カリウム350100250 mg
カルシウム29140-111 mg
マグネシウム311120 mg
リン52540-488 mg
1.34.8-3.5 mg
亜鉛0.33.6-3.3 mg
0.120.13-0.01 mg
マンガン0.160.080.08 mg
ヨウ素19001101790 μg
セレン1147-36 μg
クロム18018 μg
モリブデン612-6 μg
レチノール17690-673 μg
α-カロテン100298 μg
β-カロテン150021498 μg
β-クリプトキサンチン94041899 μg
β-カロテン当量2100242076 μg
レチノール活性当量190690-500 μg
ビタミンD012-12 μg
α-トコフェロール2.94.5-1.6 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール0.41.6-1.2 mg
δ-トコフェロールTrTr0 mg
ビタミンK839-31 μg
ビタミンB10.040.21-0.17 mg
ビタミンB20.110.45-0.34 mg
ナイアシン1.601.6 mg
ナイアシン当量1.93.8-1.9 mg
ビタミンB60.310.310 mg
ビタミンB120.23.5-3.3 μg
葉酸8150-142 μg
パントテン酸0.23.6-3.4 mg
ビオチン3.765-61.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.30.19.2 g
備考ビタミンD: ビタミンD活性代謝物を含む(ビタミンD活性代謝物を含まない場合: 4.5 ?g) 試料:通常の鶏卵(栄養成分が増減されていないもの)0
可食部100g当たりの成分です。
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