調味料類 (その他) キムチの素 と米 [水稲穀粒] 赤米の栄養素を比較

調味料類 (その他) キムチの素米 [水稲穀粒] 赤米の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) キムチの素米 [水稲穀粒] 赤米単位
水分58.214.643.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.35.3 g
たんぱく質5.38.5-3.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.80.8 g
コレステロール33 mg
脂質13.3-2.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1371.6-58.6 g
利用可能炭水化物(質量計)12.665.2-52.6 g
差引き法による利用可能炭水化物21.665.4-43.8 g
食物繊維総量3.66.5-2.9 g
糖アルコール0.100.1 g
炭水化物2671.9-45.9 g
有機酸1.11.1 g
灰分9.41.48 g
ナトリウム360023598 mg
カリウム35029060 mg
カルシウム291217 mg
マグネシウム31130-99 mg
リン52350-298 mg
1.31.20.1 mg
亜鉛0.32.4-2.1 mg
0.120.27-0.15 mg
マンガン0.162.5-2.34 mg
ヨウ素1900Tr1900 μg
セレン1138 μg
クロム18117 μg
モリブデン655-49 μg
レチノール1717 μg
α-カロテン1000100 μg
β-カロテン150031497 μg
β-クリプトキサンチン9400940 μg
β-カロテン当量210032097 μg
レチノール活性当量1900190 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.91.51.4 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール0.40.20.2 mg
δ-トコフェロールTrTr0 mg
ビタミンK88 μg
ビタミンB10.040.38-0.34 mg
ビタミンB20.110.050.06 mg
ナイアシン1.65.5-3.9 mg
ナイアシン当量1.96.9-5 mg
ビタミンB60.310.5-0.19 mg
ビタミンB120.20.2 μg
葉酸830-22 μg
パントテン酸0.21.17-0.97 mg
ビオチン3.75.6-1.9 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.309.3 g
備考ポリフェノール:0.4g 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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