調味料類 (その他) キムチの素 と畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 脂身 生の栄養素を比較

調味料類 (その他) キムチの素畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 脂身 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) キムチの素畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 脂身 生単位
水分58.217.640.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.34.60.7 g
たんぱく質5.34.80.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.873.7-72.9 g
コレステロール3140-137 mg
脂質175.8-74.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)130.112.9 g
利用可能炭水化物(質量計)12.60.112.5 g
差引き法による利用可能炭水化物21.63.917.7 g
食物繊維総量3.603.6 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物260.125.9 g
有機酸1.11.1 g
灰分9.40.29.2 g
ナトリウム3600293571 mg
カリウム35081269 mg
カルシウム29227 mg
マグネシウム31427 mg
リン523715 mg
1.30.50.8 mg
亜鉛0.30.4-0.1 mg
0.120.010.11 mg
マンガン0.1600.16 mg
ヨウ素190011899 μg
セレン1138 μg
クロム18216 μg
モリブデン615 μg
レチノール17413 μg
α-カロテン1000100 μg
β-カロテン150041496 μg
β-クリプトキサンチン9401939 μg
β-カロテン当量210042096 μg
レチノール活性当量1905185 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.90.82.1 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.40.10.3 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK819-11 μg
ビタミンB10.040.020.02 mg
ビタミンB20.110.020.09 mg
ナイアシン1.61.10.5 mg
ナイアシン当量1.91.60.3 mg
ビタミンB60.310.040.27 mg
ビタミンB120.20.8-0.6 μg
葉酸835 μg
パントテン酸0.20.170.03 mg
ビオチン3.71.12.6 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.30.19.2 g
備考皮下脂肪及び筋間脂肪0
可食部100g当たりの成分です。
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