調味料類 (その他) キムチの素 と畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 赤肉 生の栄養素を比較

調味料類 (その他) キムチの素畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) キムチの素畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 赤肉 生単位
水分58.262.7-4.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.317.1-11.8 g
たんぱく質5.319.3-14 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.816.9-16.1 g
コレステロール371-68 mg
脂質117.5-16.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)130.512.5 g
利用可能炭水化物(質量計)12.60.412.2 g
差引き法による利用可能炭水化物21.62.419.2 g
食物繊維総量3.603.6 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物260.525.5 g
有機酸1.11.1 g
灰分9.40.98.5 g
ナトリウム3600713529 mg
カリウム35032030 mg
カルシウム29425 mg
マグネシウム312011 mg
リン52170-118 mg
1.32.4-1.1 mg
亜鉛0.34.8-4.5 mg
0.120.070.05 mg
マンガン0.1600.16 mg
ヨウ素190011899 μg
セレン1117-6 μg
クロム18117 μg
モリブデン615 μg
レチノール17116 μg
α-カロテン1000100 μg
β-カロテン150011499 μg
β-クリプトキサンチン9400940 μg
β-カロテン当量210012099 μg
レチノール活性当量1901189 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.90.22.7 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.400.4 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK853 μg
ビタミンB10.040.1-0.06 mg
ビタミンB20.110.19-0.08 mg
ナイアシン1.64.5-2.9 mg
ナイアシン当量1.98.7-6.8 mg
ビタミンB60.310.38-0.07 mg
ビタミンB120.22.4-2.2 μg
葉酸815-7 μg
パントテン酸0.20.73-0.53 mg
ビオチン3.72.31.4 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.30.29.1 g
備考皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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