調味料類 (その他) キムチの素 と畜肉類 ぶた [その他] 焼き豚の栄養素を比較

調味料類 (その他) キムチの素畜肉類 ぶた [その他] 焼き豚の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) キムチの素畜肉類 ぶた [その他] 焼き豚単位
水分58.264.3-6.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.316.3-11 g
たんぱく質5.319.4-14.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.87.2-6.4 g
コレステロール346-43 mg
脂質18.2-7.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)134.98.1 g
利用可能炭水化物(質量計)12.64.77.9 g
差引き法による利用可能炭水化物21.68.413.2 g
食物繊維総量3.603.6 g
糖アルコール0.10.2-0.1 g
炭水化物265.120.9 g
有機酸1.10.70.4 g
灰分9.436.4 g
ナトリウム36009302670 mg
カリウム35029060 mg
カルシウム29920 mg
マグネシウム312011 mg
リン52260-208 mg
1.30.70.6 mg
亜鉛0.31.3-1 mg
0.120.060.06 mg
マンガン0.160.040.12 mg
ヨウ素190061894 μg
セレン1117-6 μg
クロム18216 μg
モリブデン651 μg
レチノール17Tr17 μg
α-カロテン100100 μg
β-カロテン15001500 μg
β-クリプトキサンチン940940 μg
β-カロテン当量2100Tr2100 μg
レチノール活性当量190Tr190 μg
ビタミンD00.6-0.6 μg
α-トコフェロール2.90.32.6 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.40.30.1 mg
δ-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
ビタミンK862 μg
ビタミンB10.040.85-0.81 mg
ビタミンB20.110.2-0.09 mg
ナイアシン1.614-12.4 mg
ナイアシン当量1.917-15.1 mg
ビタミンB60.310.20.11 mg
ビタミンB120.21.2-1 μg
葉酸835 μg
パントテン酸0.20.64-0.44 mg
ビオチン3.73.30.4 μg
ビタミンC020-20 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.32.46.9 g
備考試料: 蒸し焼きしたもの ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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