調味料類 (その他) キムチの素 と畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] サーロイン 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較

調味料類 (その他) キムチの素畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] サーロイン 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) キムチの素畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] サーロイン 皮下脂肪なし 生単位
水分58.260-1.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.316-10.7 g
たんぱく質5.318.4-13.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.819.3-18.5 g
コレステロール366-63 mg
脂質120.2-19.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)130.512.5 g
利用可能炭水化物(質量計)12.60.512.1 g
差引き法による利用可能炭水化物21.63.817.8 g
食物繊維総量3.603.6 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物260.525.5 g
有機酸1.11.1 g
灰分9.40.98.5 g
ナトリウム3600533547 mg
カリウム35030050 mg
カルシウム29425 mg
マグネシウム311714 mg
リン52170-118 mg
1.30.80.5 mg
亜鉛0.33.3-3 mg
0.120.060.06 mg
マンガン0.16Tr0.16 mg
ヨウ素19001900 μg
セレン1111 μg
クロム1818 μg
モリブデン66 μg
レチノール17710 μg
α-カロテン100100 μg
β-カロテン15001500 μg
β-クリプトキサンチン940940 μg
β-カロテン当量210022098 μg
レチノール活性当量1907183 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.90.42.5 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.4Tr0.4 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK862 μg
ビタミンB10.040.06-0.02 mg
ビタミンB20.110.110 mg
ナイアシン1.65.9-4.3 mg
ナイアシン当量1.99.5-7.6 mg
ビタミンB60.310.43-0.12 mg
ビタミンB120.20.8-0.6 μg
葉酸871 μg
パントテン酸0.20.72-0.52 mg
ビオチン3.73.7 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.30.19.2 g
備考試料: ホルスタイン種(去勢、肥育牛) 筋間脂肪: 15.6 %0
可食部100g当たりの成分です。
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