調味料類 (その他) キムチの素 と畜肉類 うし [和牛肉] もも 脂身つき 生の栄養素を比較

調味料類 (その他) キムチの素畜肉類 うし [和牛肉] もも 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) キムチの素畜肉類 うし [和牛肉] もも 脂身つき 生単位
水分58.261.2-3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.316.2-10.9 g
たんぱく質5.319.2-13.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.816.8-16 g
コレステロール375-72 mg
脂質118.7-17.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)130.512.5 g
利用可能炭水化物(質量計)12.60.512.1 g
差引き法による利用可能炭水化物21.64.816.8 g
食物繊維総量3.603.6 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物260.525.5 g
有機酸1.11.1 g
灰分9.418.4 g
ナトリウム3600453555 mg
カリウム35032030 mg
カルシウム29425 mg
マグネシウム31229 mg
リン52160-108 mg
1.32.5-1.2 mg
亜鉛0.34-3.7 mg
0.120.070.05 mg
マンガン0.160.010.15 mg
ヨウ素19001900 μg
セレン1111 μg
クロム1818 μg
モリブデン66 μg
レチノール17Tr17 μg
α-カロテン1000100 μg
β-カロテン150001500 μg
β-クリプトキサンチン9400940 μg
β-カロテン当量210002100 μg
レチノール活性当量190Tr190 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.90.32.6 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.4Tr0.4 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK862 μg
ビタミンB10.040.09-0.05 mg
ビタミンB20.110.2-0.09 mg
ナイアシン1.65.6-4 mg
ナイアシン当量1.99.6-7.7 mg
ビタミンB60.310.34-0.03 mg
ビタミンB120.21.2-1 μg
葉酸880 μg
パントテン酸0.21.09-0.89 mg
ビオチン3.73.7 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.30.19.2 g
備考試料: 黒毛和種(去勢) 皮下脂肪: 5.6 %、筋間脂肪: 6.8 %0
可食部100g当たりの成分です。
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