調味料類 (その他) キムチの素 と米 [水稲穀粒] 半つき米の栄養素を比較

調味料類 (その他) キムチの素米 [水稲穀粒] 半つき米の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) キムチの素米 [水稲穀粒] 半つき米単位
水分58.214.943.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.35.6-0.3 g
たんぱく質5.36.5-1.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.81.7-0.9 g
コレステロール303 mg
脂質11.8-0.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1381.5-68.5 g
利用可能炭水化物(質量計)12.674.1-61.5 g
差引き法による利用可能炭水化物21.675.7-54.1 g
食物繊維総量3.61.42.2 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物2675.9-49.9 g
有機酸1.11.1 g
灰分9.40.88.6 g
ナトリウム360013599 mg
カリウム350150200 mg
カルシウム29722 mg
マグネシウム3164-33 mg
リン52210-158 mg
1.31.5-0.2 mg
亜鉛0.31.6-1.3 mg
0.120.24-0.12 mg
マンガン0.161.4-1.24 mg
ヨウ素1900Tr1900 μg
セレン1129 μg
クロム18018 μg
モリブデン676-70 μg
レチノール17017 μg
α-カロテン1000100 μg
β-カロテン150001500 μg
β-クリプトキサンチン9400940 μg
β-カロテン当量210002100 μg
レチノール活性当量1900190 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.90.82.1 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール0.40.10.3 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK808 μg
ビタミンB10.040.3-0.26 mg
ビタミンB20.110.030.08 mg
ナイアシン1.63.5-1.9 mg
ナイアシン当量1.95.1-3.2 mg
ビタミンB60.310.280.03 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸818-10 μg
パントテン酸0.21-0.8 mg
ビオチン3.73.50.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.309.3 g
備考うるち米 歩留り: 95~96 % (100 g:120 mL、100 mL:83 g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク