調味料類 (その他) キムチの素 と魚類 (かつお類) 加工品 裸節の栄養素を比較

調味料類 (その他) キムチの素魚類 (かつお類) 加工品 裸節の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) キムチの素魚類 (かつお類) 加工品 裸節単位
水分58.222.635.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.35.3 g
たんぱく質5.371.6-66.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.82.1-1.3 g
コレステロール3160-157 mg
脂質13.3-2.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)130.212.8 g
利用可能炭水化物(質量計)12.60.212.4 g
差引き法による利用可能炭水化物21.6120.6 g
食物繊維総量3.603.6 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物260.225.8 g
有機酸1.11.1 g
灰分9.42.86.6 g
ナトリウム36003103290 mg
カリウム350780-430 mg
カルシウム291514 mg
マグネシウム3176-45 mg
リン52570-518 mg
1.36.5-5.2 mg
亜鉛0.31.9-1.6 mg
0.120.29-0.17 mg
マンガン0.160.030.13 mg
ヨウ素1900601840 μg
セレン11240-229 μg
クロム18315 μg
モリブデン624 μg
レチノール17107 μg
α-カロテン100100 μg
β-カロテン15001500 μg
β-クリプトキサンチン940940 μg
β-カロテン当量21002100 μg
レチノール活性当量19010180 μg
ビタミンD06.7-6.7 μg
α-トコフェロール2.91.51.4 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.400.4 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK817 μg
ビタミンB10.040.010.03 mg
ビタミンB20.110.35-0.24 mg
ナイアシン1.645-43.4 mg
ナイアシン当量1.960-58.1 mg
ビタミンB60.310.65-0.34 mg
ビタミンB120.216-15.8 μg
葉酸814-6 μg
パントテン酸0.20.86-0.66 mg
ビオチン3.715-11.3 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.30.88.5 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク