調味料類 (その他) キムチの素 と海老/蟹類 (かに類) たらば蟹 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (その他) キムチの素海老/蟹類 (かに類) たらば蟹 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) キムチの素海老/蟹類 (かに類) たらば蟹 茹で物単位
水分58.280-21.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.314.3-9 g
たんぱく質5.317.5-12.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.80.80 g
コレステロール353-50 mg
脂質11.5-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)130.312.7 g
利用可能炭水化物(質量計)12.60.312.3 g
差引き法による利用可能炭水化物21.63.218.4 g
食物繊維総量3.603.6 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物260.325.7 g
有機酸1.11.1 g
灰分9.41.77.7 g
ナトリウム36003103290 mg
カリウム350230120 mg
カルシウム2948-19 mg
マグネシウム3151-20 mg
リン52190-138 mg
1.30.21.1 mg
亜鉛0.34.2-3.9 mg
0.120.41-0.29 mg
マンガン0.160.040.12 mg
ヨウ素1900621838 μg
セレン1135-24 μg
クロム18117 μg
モリブデン624 μg
レチノール17017 μg
α-カロテン1000100 μg
β-カロテン150081492 μg
β-クリプトキサンチン9400940 μg
β-カロテン当量210082092 μg
レチノール活性当量1901189 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.93-0.1 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.400.4 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK808 μg
ビタミンB10.040.07-0.03 mg
ビタミンB20.110.060.05 mg
ナイアシン1.61.8-0.2 mg
ナイアシン当量1.95.1-3.2 mg
ビタミンB60.310.130.18 mg
ビタミンB120.29.9-9.7 μg
葉酸815-7 μg
パントテン酸0.20.48-0.28 mg
ビオチン3.75.4-1.7 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.30.88.5 g
備考廃棄部位: 殻、内臓等 殻つきでゆでたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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