調味料類 (その他) キムチの素 と魚類 にしん くん製の栄養素を比較

調味料類 (その他) キムチの素魚類 にしん くん製の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) キムチの素魚類 にしん くん製単位
水分58.243.914.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.319.2-13.9 g
たんぱく質5.323.1-17.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.819.9-19.1 g
コレステロール386-83 mg
脂質122.1-21.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13(Tr)13 g
利用可能炭水化物(質量計)12.6(Tr)12.6 g
差引き法による利用可能炭水化物21.66.115.5 g
食物繊維総量3.603.6 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物26Tr26 g
有機酸1.11.1 g
灰分9.410.9-1.5 g
ナトリウム36003900-300 mg
カリウム35028070 mg
カルシウム29150-121 mg
マグネシウム3136-5 mg
リン52400-348 mg
1.33.5-2.2 mg
亜鉛0.31.1-0.8 mg
0.120.16-0.04 mg
マンガン0.160.030.13 mg
ヨウ素19001900 μg
セレン1111 μg
クロム1818 μg
モリブデン66 μg
レチノール17Tr17 μg
α-カロテン100100 μg
β-カロテン15001500 μg
β-クリプトキサンチン940940 μg
β-カロテン当量210002100 μg
レチノール活性当量190(Tr)190 μg
ビタミンD048-48 μg
α-トコフェロール2.90.52.4 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.400.4 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK808 μg
ビタミンB10.040.010.03 mg
ビタミンB20.110.35-0.24 mg
ナイアシン1.65-3.4 mg
ナイアシン当量1.99.3-7.4 mg
ビタミンB60.310.10.21 mg
ビタミンB120.215-14.8 μg
葉酸816-8 μg
パントテン酸0.21.74-1.54 mg
ビオチン3.73.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.39.9-0.6 g
備考別名: かどいわし 廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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