調味料類 (その他) キムチの素 と魚類 どじょう 水煮の栄養素を比較

調味料類 (その他) キムチの素魚類 どじょう 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) キムチの素魚類 どじょう 水煮単位
水分58.277.9-19.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.314-8.7 g
たんぱく質5.317.1-11.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.80.50.3 g
コレステロール3220-217 mg
脂質11.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13(Tr)13 g
利用可能炭水化物(質量計)12.6(Tr)12.6 g
差引き法による利用可能炭水化物21.63.817.8 g
食物繊維総量3.603.6 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物26Tr26 g
有機酸1.11.1 g
灰分9.43.85.6 g
ナトリウム36001003500 mg
カリウム35033020 mg
カルシウム291200-1171 mg
マグネシウム3147-16 mg
リン52750-698 mg
1.36.4-5.1 mg
亜鉛0.33.1-2.8 mg
0.120.060.06 mg
マンガン0.160.43-0.27 mg
ヨウ素19001900 μg
セレン1111 μg
クロム1818 μg
モリブデン66 μg
レチノール17134 μg
α-カロテン1000100 μg
β-カロテン1500231477 μg
β-クリプトキサンチン9400940 μg
β-カロテン当量2100232077 μg
レチノール活性当量19015175 μg
ビタミンD05.5-5.5 μg
α-トコフェロール2.90.42.5 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.400.4 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK817 μg
ビタミンB10.040.08-0.04 mg
ビタミンB20.111-0.89 mg
ナイアシン1.64.2-2.6 mg
ナイアシン当量1.97.1-5.2 mg
ビタミンB60.310.080.23 mg
ビタミンB120.26.3-6.1 μg
葉酸811-3 μg
パントテン酸0.20.43-0.23 mg
ビオチン3.73.7 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.30.39 g
備考魚体全体0
可食部100g当たりの成分です。
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