調味料類 (その他) キムチの素 と魚類 (たら類) すけとうだら からしめんたいこの栄養素を比較

調味料類 (その他) キムチの素魚類 (たら類) すけとうだら からしめんたいこの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) キムチの素魚類 (たら類) すけとうだら からしめんたいこ単位
水分58.266.6-8.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.35.3 g
たんぱく質5.321-15.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.82.3-1.5 g
コレステロール3280-277 mg
脂質13.3-2.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1313 g
利用可能炭水化物(質量計)12.612.6 g
差引き法による利用可能炭水化物21.6417.6 g
食物繊維総量3.603.6 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物26323 g
有機酸1.11.1 g
灰分9.46.13.3 g
ナトリウム360022001400 mg
カリウム350180170 mg
カルシウム29236 mg
マグネシウム311120 mg
リン52290-238 mg
1.30.70.6 mg
亜鉛0.32.7-2.4 mg
0.120.080.04 mg
マンガン0.160.040.12 mg
ヨウ素19001900 μg
セレン1111 μg
クロム1818 μg
モリブデン66 μg
レチノール1737-20 μg
α-カロテン1000100 μg
β-カロテン1500371463 μg
β-クリプトキサンチン94018922 μg
β-カロテン当量2100462054 μg
レチノール活性当量19041149 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール2.96.5-3.6 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.400.4 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK817 μg
ビタミンB10.040.34-0.3 mg
ビタミンB20.110.33-0.22 mg
ナイアシン1.620-18.4 mg
ナイアシン当量1.924-22.1 mg
ビタミンB60.310.170.14 mg
ビタミンB120.211-10.8 μg
葉酸843-35 μg
パントテン酸0.22.16-1.96 mg
ビオチン3.73.7 μg
ビタミンC076-76 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.35.63.7 g
備考ビタミンC: 添加品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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