調味料類 (その他) キムチの素 と魚類 (鮭・ます類) さくらます 焼きの栄養素を比較

調味料類 (その他) キムチの素魚類 (鮭・ます類) さくらます 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) キムチの素魚類 (鮭・ます類) さくらます 焼き単位
水分58.257.40.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.323.5-18.2 g
たんぱく質5.328.4-23.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.89.1-8.3 g
コレステロール377-74 mg
脂質112-11 g
利用可能炭水化物(単糖当量)130.112.9 g
利用可能炭水化物(質量計)12.60.112.5 g
差引き法による利用可能炭水化物21.67.913.7 g
食物繊維総量3.603.6 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物260.125.9 g
有機酸1.11.1 g
灰分9.42.17.3 g
ナトリウム3600713529 mg
カリウム350520-170 mg
カルシウム29263 mg
マグネシウム3138-7 mg
リン52370-318 mg
1.30.50.8 mg
亜鉛0.30.7-0.4 mg
0.120.080.04 mg
マンガン0.160.010.15 mg
ヨウ素19001900 μg
セレン1111 μg
クロム1818 μg
モリブデン66 μg
レチノール1755-38 μg
α-カロテン1000100 μg
β-カロテン150001500 μg
β-クリプトキサンチン9400940 μg
β-カロテン当量210002100 μg
レチノール活性当量19055135 μg
ビタミンD015-15 μg
α-トコフェロール2.93.3-0.4 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.400.4 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK808 μg
ビタミンB10.040.12-0.08 mg
ビタミンB20.110.23-0.12 mg
ナイアシン1.610-8.4 mg
ナイアシン当量1.915-13.1 mg
ビタミンB60.310.32-0.01 mg
ビタミンB120.29.2-9 μg
葉酸826-18 μg
パントテン酸0.21.28-1.08 mg
ビオチン3.73.7 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.30.29.1 g
備考別名: ます 切り身0
可食部100g当たりの成分です。
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