調味料類 (その他) キムチの素 と魚類 (かつお類) 加工品 塩辛の栄養素を比較

調味料類 (その他) キムチの素魚類 (かつお類) 加工品 塩辛の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) キムチの素魚類 (かつお類) 加工品 塩辛単位
水分58.272.9-14.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.35.3 g
たんぱく質5.312-6.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.80.70.1 g
コレステロール3210-207 mg
脂質11.5-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13(Tr)13 g
利用可能炭水化物(質量計)12.6(Tr)12.6 g
差引き法による利用可能炭水化物21.60.820.8 g
食物繊維総量3.603.6 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物26Tr26 g
有機酸1.11.1 g
灰分9.413.6-4.2 g
ナトリウム36005000-1400 mg
カリウム350130220 mg
カルシウム29180-151 mg
マグネシウム3137-6 mg
リン52150-98 mg
1.35-3.7 mg
亜鉛0.312-11.7 mg
0.120.070.05 mg
マンガン0.160.070.09 mg
ヨウ素19001900 μg
セレン1111 μg
クロム1818 μg
モリブデン66 μg
レチノール1790-73 μg
α-カロテン100100 μg
β-カロテン15001500 μg
β-クリプトキサンチン940940 μg
β-カロテン当量210002100 μg
レチノール活性当量19090100 μg
ビタミンD0120-120 μg
α-トコフェロール2.90.72.2 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.400.4 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK826 μg
ビタミンB10.040.1-0.06 mg
ビタミンB20.110.25-0.14 mg
ナイアシン1.61.7-0.1 mg
ナイアシン当量1.94-2.1 mg
ビタミンB60.310.050.26 mg
ビタミンB120.24.5-4.3 μg
葉酸848-40 μg
パントテン酸0.20.43-0.23 mg
ビオチン3.73.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.312.7-3.4 g
備考別名: 酒盗0
可食部100g当たりの成分です。
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