調味料類 (その他) キムチの素 と魚類 (かつお類) 加工品 なまりの栄養素を比較

調味料類 (その他) キムチの素魚類 (かつお類) 加工品 なまりの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) キムチの素魚類 (かつお類) 加工品 なまり単位
水分58.266.9-8.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.324.3-19 g
たんぱく質5.329.8-24.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.80.40.4 g
コレステロール380-77 mg
脂質10.70.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)130.412.6 g
利用可能炭水化物(質量計)12.60.412.2 g
差引き法による利用可能炭水化物21.66.215.4 g
食物繊維総量3.603.6 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物260.425.6 g
有機酸1.11.1 g
灰分9.42.27.2 g
ナトリウム36001103490 mg
カリウム35030050 mg
カルシウム291118 mg
マグネシウム3132-1 mg
リン52300-248 mg
1.33.7-2.4 mg
亜鉛0.30.9-0.6 mg
0.120.17-0.05 mg
マンガン0.160.020.14 mg
ヨウ素19001900 μg
セレン1111 μg
クロム1818 μg
モリブデン66 μg
レチノール17Tr17 μg
α-カロテン100100 μg
β-カロテン15001500 μg
β-クリプトキサンチン940940 μg
β-カロテン当量210002100 μg
レチノール活性当量190(Tr)190 μg
ビタミンD04-4 μg
α-トコフェロール2.90.22.7 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.400.4 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK808 μg
ビタミンB10.040.19-0.15 mg
ビタミンB20.110.18-0.07 mg
ナイアシン1.616-14.4 mg
ナイアシン当量1.922-20.1 mg
ビタミンB60.310.46-0.15 mg
ビタミンB120.221-20.8 μg
葉酸816-8 μg
パントテン酸0.20.58-0.38 mg
ビオチン3.73.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.30.39 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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