調味料類 (その他) キムチの素 と魚類 あゆ 養殖 内臓 焼きの栄養素を比較

調味料類 (その他) キムチの素魚類 あゆ 養殖 内臓 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) キムチの素魚類 あゆ 養殖 内臓 焼き単位
水分58.231.526.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.35.3 g
たんぱく質5.315.2-9.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.845.6-44.8 g
コレステロール3260-257 mg
脂質152.3-51.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)130.412.6 g
利用可能炭水化物(質量計)12.60.412.2 g
差引き法による利用可能炭水化物21.67.114.5 g
食物繊維総量3.603.6 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物260.425.6 g
有機酸1.11.1 g
灰分9.40.68.8 g
ナトリウム36001003500 mg
カリウム35027080 mg
カルシウム29130-101 mg
マグネシウム31922 mg
リン52190-138 mg
1.319-17.7 mg
亜鉛0.31.8-1.5 mg
0.120.15-0.03 mg
マンガン0.160.31-0.15 mg
ヨウ素19001900 μg
セレン1111 μg
クロム1818 μg
モリブデン66 μg
レチノール176000-5983 μg
α-カロテン1000100 μg
β-カロテン1500Tr1500 μg
β-クリプトキサンチン9400940 μg
β-カロテン当量2100(Tr)2100 μg
レチノール活性当量1906000-5810 μg
ビタミンD08.6-8.6 μg
α-トコフェロール2.924-21.1 mg
β-トコフェロール0.10.4-0.3 mg
γ-トコフェロール0.40.40 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK816-8 μg
ビタミンB10.040.34-0.3 mg
ビタミンB20.110.68-0.57 mg
ナイアシン1.64.1-2.5 mg
ナイアシン当量1.96.6-4.7 mg
ビタミンB60.310.150.16 mg
ビタミンB120.27.8-7.6 μg
葉酸8280-272 μg
パントテン酸0.21.33-1.13 mg
ビオチン3.73.7 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.30.39 g
備考魚体全体を焼いた後、取り出したもの0
可食部100g当たりの成分です。
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