調味料類 (その他) キムチの素 と魚類 あゆ 養殖 焼きの栄養素を比較

調味料類 (その他) キムチの素魚類 あゆ 養殖 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) キムチの素魚類 あゆ 養殖 焼き単位
水分58.259.3-1.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.318.2-12.9 g
たんぱく質5.322.6-17.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.89.6-8.8 g
コレステロール3170-167 mg
脂質115.1-14.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)130.812.2 g
利用可能炭水化物(質量計)12.60.711.9 g
差引き法による利用可能炭水化物21.610.710.9 g
食物繊維総量3.603.6 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物260.825.2 g
有機酸1.11.1 g
灰分9.42.27.2 g
ナトリウム3600793521 mg
カリウム350430-80 mg
カルシウム29450-421 mg
マグネシウム31310 mg
リン52430-378 mg
1.32-0.7 mg
亜鉛0.31.3-1 mg
0.120.070.05 mg
マンガン0.16Tr0.16 mg
ヨウ素19001900 μg
セレン1111 μg
クロム1818 μg
モリブデン66 μg
レチノール17480-463 μg
α-カロテン1000100 μg
β-カロテン150001500 μg
β-クリプトキサンチン9400940 μg
β-カロテン当量210002100 μg
レチノール活性当量190480-290 μg
ビタミンD017-17 μg
α-トコフェロール2.98.2-5.3 mg
β-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
γ-トコフェロール0.40.20.2 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK808 μg
ビタミンB10.040.2-0.16 mg
ビタミンB20.110.18-0.07 mg
ナイアシン1.64-2.4 mg
ナイアシン当量1.98.2-6.3 mg
ビタミンB60.310.240.07 mg
ビタミンB120.26-5.8 μg
葉酸838-30 μg
パントテン酸0.21.67-1.47 mg
ビオチン3.73.7 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.30.29.1 g
備考廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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