調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる と(すぐり類) カシス 冷凍の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる(すぐり類) カシス 冷凍の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる(すぐり類) カシス 冷凍単位
水分69.479.4-10 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.41.13.3 g
たんぱく質6.11.64.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量01.1-1.1 g
コレステロール00 mg
脂質01.6-1.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr00 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr0 g
差引き法による利用可能炭水化物2.46.4-4 g
食物繊維総量0.16.4-6.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物1.113.4-12.3 g
有機酸0.43.5-3.1 g
灰分23.30.722.6 g
ナトリウム9600Tr9600 mg
カリウム190270-80 mg
カルシウム640-34 mg
マグネシウム1419-5 mg
リン705416 mg
0.20.5-0.3 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.010.08-0.07 mg
マンガン00.26-0.26 mg
ヨウ素29029 μg
セレン11011 μg
クロム11110 μg
モリブデン14-3 μg
レチノール00 μg
α-カロテン02-2 μg
β-カロテン0100-100 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量0110-110 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール02.1-2.1 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK030-30 μg
ビタミンB10.030.030 mg
ビタミンB20.060.030.03 mg
ナイアシン10.30.7 mg
ナイアシン当量1.20.60.6 mg
ビタミンB60.030.03 mg
ビタミンB121.91.9 μg
葉酸55 μg
パントテン酸0.310.31 mg
ビオチン35.7-2.7 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量24.3024.3 g
備考(100 g: 83.1 mL、100 mL: 120.3 g)別名:くろふさすぐり、くろすぐり 食物繊維:AOAC2011.25法 タンニン:0.8gポリフェノール:0.6g0
可食部100g当たりの成分です。
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