調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる とメロン 露地メロン 赤肉種 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつるメロン 露地メロン 赤肉種 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつるメロン 露地メロン 赤肉種 生単位
水分69.487.9-18.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.40.63.8 g
たんぱく質6.115.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr9.5-9.5 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr9.2-9.2 g
差引き法による利用可能炭水化物2.410.3-7.9 g
食物繊維総量0.10.5-0.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物1.110.4-9.3 g
有機酸0.40.4 g
灰分23.30.622.7 g
ナトリウム960069594 mg
カリウム190350-160 mg
カルシウム660 mg
マグネシウム14122 mg
リン701357 mg
0.20.20 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.010.04-0.03 mg
マンガン00.02-0.02 mg
ヨウ素29029 μg
セレン11110 μg
クロム11011 μg
モリブデン12-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン016-16 μg
β-カロテン03600-3600 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量03600-3600 μg
レチノール活性当量0300-300 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB10.030.05-0.02 mg
ビタミンB20.060.020.04 mg
ナイアシン10.80.2 mg
ナイアシン当量1.20.90.3 mg
ビタミンB60.030.11-0.08 mg
ビタミンB121.901.9 μg
葉酸524-19 μg
パントテン酸0.310.160.15 mg
ビオチン30.92.1 μg
ビタミンC025-25 mg
アルコール0 g
食塩相当量24.3024.3 g
備考(100 g: 83.1 mL、100 mL: 120.3 g)廃棄部位: 果皮及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク