調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる とキウイフルーツ 黄肉種 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつるキウイフルーツ 黄肉種 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつるキウイフルーツ 黄肉種 生単位
水分69.483.2-13.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.44.4 g
たんぱく質6.11.15 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr11.9-11.9 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr11.9-11.9 g
差引き法による利用可能炭水化物2.413.6-11.2 g
食物繊維総量0.11.4-1.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物1.114.9-13.8 g
有機酸0.40.4 g
灰分23.30.522.8 g
ナトリウム960029598 mg
カリウム190300-110 mg
カルシウム617-11 mg
マグネシウム14122 mg
リン702545 mg
0.20.20 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.010.07-0.06 mg
マンガン00.04-0.04 mg
ヨウ素2929 μg
セレン1111 μg
クロム1111 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン038-38 μg
β-クリプトキサンチン04-4 μg
β-カロテン当量041-41 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール02.5-2.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.030.020.01 mg
ビタミンB20.060.020.04 mg
ナイアシン10.30.7 mg
ナイアシン当量1.20.50.7 mg
ビタミンB60.030.14-0.11 mg
ビタミンB121.901.9 μg
葉酸532-27 μg
パントテン酸0.310.260.05 mg
ビオチン33 μg
ビタミンC0140-140 mg
アルコール0 g
食塩相当量24.3024.3 g
備考(100 g: 83.1 mL、100 mL: 120.3 g)別名: ゴールデンキウイ 廃棄部位: 果皮及び両端0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク