調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる と(かんきつ類) オレンジ 福原オレンジ 砂じょう 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる(かんきつ類) オレンジ 福原オレンジ 砂じょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる(かんきつ類) オレンジ 福原オレンジ 砂じょう 生単位
水分69.488.7-19.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.44.4 g
たんぱく質6.115.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr0 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr0 g
差引き法による利用可能炭水化物2.49-6.6 g
食物繊維総量0.10.8-0.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物1.19.8-8.7 g
有機酸0.40.4 g
灰分23.30.422.9 g
ナトリウム960019599 mg
カリウム19014050 mg
カルシウム621-15 mg
マグネシウム14113 mg
リン702446 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.010.06-0.05 mg
マンガン00.05-0.05 mg
ヨウ素29029 μg
セレン11011 μg
クロム11011 μg
モリブデン110 μg
レチノール000 μg
α-カロテン014-14 μg
β-カロテン050-50 μg
β-クリプトキサンチン0130-130 μg
β-カロテン当量0120-120 μg
レチノール活性当量010-10 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.030.1-0.07 mg
ビタミンB20.060.030.03 mg
ナイアシン10.40.6 mg
ナイアシン当量1.20.60.6 mg
ビタミンB60.030.07-0.04 mg
ビタミンB121.901.9 μg
葉酸532-27 μg
パントテン酸0.310.36-0.05 mg
ビオチン30.92.1 μg
ビタミンC060-60 mg
アルコール0 g
食塩相当量24.3024.3 g
備考(100 g: 83.1 mL、100 mL: 120.3 g)廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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