調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる と(もも類) もも 白肉種 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる(もも類) もも 白肉種 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる(もも類) もも 白肉種 生単位
水分69.488.7-19.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.40.44 g
たんぱく質6.10.65.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr8.4-8.4 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr8-8 g
差引き法による利用可能炭水化物2.48.4-6 g
食物繊維総量0.11.3-1.2 g
糖アルコール00.3-0.3 g
炭水化物1.110.2-9.1 g
有機酸0.40.40 g
灰分23.30.422.9 g
ナトリウム960019599 mg
カリウム19018010 mg
カルシウム642 mg
マグネシウム1477 mg
リン701852 mg
0.20.10.1 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.010.05-0.04 mg
マンガン00.04-0.04 mg
ヨウ素29029 μg
セレン11011 μg
クロム11011 μg
モリブデン110 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン09-9 μg
β-カロテン当量05-5 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.7-0.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.030.010.02 mg
ビタミンB20.060.010.05 mg
ナイアシン10.60.4 mg
ナイアシン当量1.20.60.6 mg
ビタミンB60.030.020.01 mg
ビタミンB121.901.9 μg
葉酸550 μg
パントテン酸0.310.130.18 mg
ビオチン30.32.7 μg
ビタミンC08-8 mg
アルコール0 g
食塩相当量24.3024.3 g
備考(100 g: 83.1 mL、100 mL: 120.3 g)別名: 毛桃 試料: 白肉種 廃棄部位: 果皮及び核0
可食部100g当たりの成分です。
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