調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる とびわ 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつるびわ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつるびわ 生単位
水分69.488.6-19.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.40.24.2 g
たんぱく質6.10.35.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr5.9-5.9 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr5.9-5.9 g
差引き法による利用可能炭水化物2.49.1-6.7 g
食物繊維総量0.11.6-1.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物1.110.6-9.5 g
有機酸0.40.4 g
灰分23.30.422.9 g
ナトリウム960019599 mg
カリウム19016030 mg
カルシウム613-7 mg
マグネシウム14140 mg
リン70961 mg
0.20.10.1 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.010.04-0.03 mg
マンガン00.27-0.27 mg
ヨウ素29029 μg
セレン11011 μg
クロム11011 μg
モリブデン101 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0510-510 μg
β-クリプトキサンチン0600-600 μg
β-カロテン当量0810-810 μg
レチノール活性当量068-68 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.030.020.01 mg
ビタミンB20.060.030.03 mg
ナイアシン10.20.8 mg
ナイアシン当量1.20.30.9 mg
ビタミンB60.030.06-0.03 mg
ビタミンB121.901.9 μg
葉酸59-4 μg
パントテン酸0.310.220.09 mg
ビオチン30.12.9 μg
ビタミンC05-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量24.3024.3 g
備考(100 g: 83.1 mL、100 mL: 120.3 g)廃棄部位: 果皮及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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