調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる とバナナ 乾の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつるバナナ 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつるバナナ 乾単位
水分69.414.355.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.42.42 g
たんぱく質6.13.82.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質00.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr67.4-67.4 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr64.5-64.5 g
差引き法による利用可能炭水化物2.470.5-68.1 g
食物繊維総量0.17-6.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物1.178.5-77.4 g
有機酸0.42.5-2.1 g
灰分23.3320.3 g
ナトリウム960019599 mg
カリウム1901300-1110 mg
カルシウム626-20 mg
マグネシウム1492-78 mg
リン7084-14 mg
0.21.1-0.9 mg
亜鉛0.20.6-0.4 mg
0.010.25-0.24 mg
マンガン01.31-1.31 mg
ヨウ素2929 μg
セレン1111 μg
クロム1111 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0330-330 μg
β-カロテン0670-670 μg
β-クリプトキサンチン09-9 μg
β-カロテン当量0840-840 μg
レチノール活性当量070-70 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.4-1.4 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.030.07-0.04 mg
ビタミンB20.060.12-0.06 mg
ナイアシン11.4-0.4 mg
ナイアシン当量1.22-0.8 mg
ビタミンB60.031.04-1.01 mg
ビタミンB121.901.9 μg
葉酸534-29 μg
パントテン酸0.311.13-0.82 mg
ビオチン33 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量24.3024.3 g
備考(100 g: 83.1 mL、100 mL: 120.3 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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