調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる とドリアン 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつるドリアン 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつるドリアン 生単位
水分69.466.43 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.44.4 g
たんぱく質6.12.33.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量02.8-2.8 g
コレステロール000 mg
脂質03.3-3.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr0 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr0 g
差引き法による利用可能炭水化物2.425.5-23.1 g
食物繊維総量0.12.1-2 g
糖アルコール00 g
炭水化物1.127.1-26 g
有機酸0.40.4 g
灰分23.30.922.4 g
ナトリウム9600Tr9600 mg
カリウム190510-320 mg
カルシウム651 mg
マグネシウム1427-13 mg
リン703634 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛0.20.3-0.1 mg
0.010.19-0.18 mg
マンガン00.31-0.31 mg
ヨウ素29029 μg
セレン11110 μg
クロム11011 μg
モリブデン110-9 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン036-36 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量036-36 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール02.3-2.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.030.33-0.3 mg
ビタミンB20.060.2-0.14 mg
ナイアシン11.4-0.4 mg
ナイアシン当量1.21.8-0.6 mg
ビタミンB60.030.25-0.22 mg
ビタミンB121.901.9 μg
葉酸5150-145 μg
パントテン酸0.310.220.09 mg
ビオチン35.9-2.9 μg
ビタミンC031-31 mg
アルコール0 g
食塩相当量24.3024.3 g
備考(100 g: 83.1 mL、100 mL: 120.3 g)試料: 果皮を除いた冷凍品 廃棄部位: 種子0
可食部100g当たりの成分です。
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