調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる とチェリモヤ 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつるチェリモヤ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつるチェリモヤ 生単位
水分69.478.1-8.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.40.83.6 g
たんぱく質6.11.34.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質00.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr13.7-13.7 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr13.7-13.7 g
差引き法による利用可能炭水化物2.418.2-15.8 g
食物繊維総量0.12.2-2.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物1.119.8-18.7 g
有機酸0.40.4 g
灰分23.30.522.8 g
ナトリウム960089592 mg
カリウム190230-40 mg
カルシウム69-3 mg
マグネシウム14122 mg
リン702050 mg
0.20.20 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.010.08-0.07 mg
マンガン00.07-0.07 mg
ヨウ素2929 μg
セレン1111 μg
クロム1111 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン03-3 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量04-4 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.030.09-0.06 mg
ビタミンB20.060.09-0.03 mg
ナイアシン10.70.3 mg
ナイアシン当量1.21.10.1 mg
ビタミンB60.030.23-0.2 mg
ビタミンB121.901.9 μg
葉酸590-85 μg
パントテン酸0.310.36-0.05 mg
ビオチン33 μg
ビタミンC034-34 mg
アルコール0 g
食塩相当量24.3024.3 g
備考(100 g: 83.1 mL、100 mL: 120.3 g)廃棄部位: 果皮、種子及びへた0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク