調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる と(かんきつ類) シークヮーサー 果汁 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる(かんきつ類) シークヮーサー 果汁 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる(かんきつ類) シークヮーサー 果汁 生単位
水分69.490.9-21.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.44.4 g
たんぱく質6.10.85.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr0 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr0 g
差引き法による利用可能炭水化物2.47.6-5.2 g
食物繊維総量0.10.3-0.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物1.17.9-6.8 g
有機酸0.40.4 g
灰分23.30.323 g
ナトリウム960029598 mg
カリウム19018010 mg
カルシウム617-11 mg
マグネシウム1415-1 mg
リン70862 mg
0.20.10.1 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.010.06-0.05 mg
マンガン00.06-0.06 mg
ヨウ素2929 μg
セレン1111 μg
クロム1111 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン031-31 μg
β-クリプトキサンチン0120-120 μg
β-カロテン当量089-89 μg
レチノール活性当量07-7 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.5-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.030.08-0.05 mg
ビタミンB20.060.030.03 mg
ナイアシン10.30.7 mg
ナイアシン当量1.20.40.8 mg
ビタミンB60.030.030 mg
ビタミンB121.901.9 μg
葉酸57-2 μg
パントテン酸0.310.10.21 mg
ビオチン33 μg
ビタミンC011-11 mg
アルコール0 g
食塩相当量24.3024.3 g
備考(100 g: 83.1 mL、100 mL: 120.3 g)別名: ひらみレモン、シークワーサー、シイクワシャー、シィクワーサー 全果に対する果汁分: 20 %0
可食部100g当たりの成分です。
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