調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる と(かんきつ類) グレープフルーツ 缶詰の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる(かんきつ類) グレープフルーツ 缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる(かんきつ類) グレープフルーツ 缶詰単位
水分69.482.1-12.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.44.4 g
たんぱく質6.10.55.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00 g
コレステロール000 mg
脂質0Tr0 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr15.2-15.2 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr15.2-15.2 g
差引き法による利用可能炭水化物2.416.5-14.1 g
食物繊維総量0.10.6-0.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物1.117.1-16 g
有機酸0.40.4 g
灰分23.30.323 g
ナトリウム960029598 mg
カリウム19011080 mg
カルシウム613-7 mg
マグネシウム1468 mg
リン701060 mg
0.20.10.1 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.010.03-0.02 mg
マンガン00.01-0.01 mg
ヨウ素2929 μg
セレン1111 μg
クロム1111 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.030.030 mg
ビタミンB20.06Tr0.06 mg
ナイアシン10.20.8 mg
ナイアシン当量1.20.30.9 mg
ビタミンB60.030.030 mg
ビタミンB121.901.9 μg
葉酸59-4 μg
パントテン酸0.310.160.15 mg
ビオチン33 μg
ビタミンC026-26 mg
アルコール0 g
食塩相当量24.3024.3 g
備考(100 g: 83.1 mL、100 mL: 120.3 g)試料: ライトシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁40 % )0
可食部100g当たりの成分です。
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