調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる とはつかだいこん 根 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつるはつかだいこん 根 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつるはつかだいこん 根 生単位
水分69.495.3-25.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.40.73.7 g
たんぱく質6.10.85.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr1.9-1.9 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr1.9-1.9 g
差引き法による利用可能炭水化物2.420.4 g
食物繊維総量0.11.2-1.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物1.13.1-2 g
有機酸0.40.4 g
灰分23.30.722.6 g
ナトリウム960089592 mg
カリウム190220-30 mg
カルシウム621-15 mg
マグネシウム14113 mg
リン704624 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.010.02-0.01 mg
マンガン00.05-0.05 mg
ヨウ素2929 μg
セレン1111 μg
クロム1111 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.030.020.01 mg
ビタミンB20.060.020.04 mg
ナイアシン10.10.9 mg
ナイアシン当量1.20.30.9 mg
ビタミンB60.030.07-0.04 mg
ビタミンB121.901.9 μg
葉酸553-48 μg
パントテン酸0.310.180.13 mg
ビオチン33 μg
ビタミンC019-19 mg
アルコール0 g
食塩相当量24.3024.3 g
備考(100 g: 83.1 mL、100 mL: 120.3 g)別名: ラディッシュ 試料: 赤色球形種 廃棄部位: 根端、葉及び葉柄基部0
可食部100g当たりの成分です。
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