調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる と(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生単位
水分69.489.6-20.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.40.63.8 g
たんぱく質6.10.95.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr7.3-7.3 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr7.2-7.2 g
差引き法による利用可能炭水化物2.47.4-5 g
食物繊維総量0.11.7-1.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物1.19-7.9 g
有機酸0.40.30.1 g
灰分23.30.422.9 g
ナトリウム960029598 mg
カリウム19015040 mg
カルシウム619-13 mg
マグネシウム1495 mg
リン703436 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.010.04-0.03 mg
マンガン00.14-0.14 mg
ヨウ素2929 μg
セレン1111 μg
クロム1111 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10.030.030 mg
ビタミンB20.060.020.04 mg
ナイアシン10.10.9 mg
ナイアシン当量1.20.30.9 mg
ビタミンB60.030.13-0.1 mg
ビタミンB121.901.9 μg
葉酸523-18 μg
パントテン酸0.310.150.16 mg
ビオチン33 μg
ビタミンC07-7 mg
アルコール0 g
食塩相当量24.3024.3 g
備考(100 g: 83.1 mL、100 mL: 120.3 g)別名: レッドオニオン、紫たまねぎ 廃棄部位: 皮(保護葉)、底盤部及び頭部 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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