調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる ときゅうり 漬物 しょうゆ漬の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつるきゅうり 漬物 しょうゆ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつるきゅうり 漬物 しょうゆ漬単位
水分69.481-11.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.44.4 g
たんぱく質6.13.22.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr0 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr0 g
差引き法による利用可能炭水化物2.47.7-5.3 g
食物繊維総量0.13.4-3.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物1.110.8-9.7 g
有機酸0.40.4 g
灰分23.34.618.7 g
ナトリウム960016008000 mg
カリウム19079111 mg
カルシウム639-33 mg
マグネシウム1421-7 mg
リン702941 mg
0.21.3-1.1 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.010.08-0.07 mg
マンガン00.16-0.16 mg
ヨウ素2929 μg
セレン1111 μg
クロム1111 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン012-12 μg
β-カロテン0570-570 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0580-580 μg
レチノール活性当量048-48 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.5-0.5 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK083-83 μg
ビタミンB10.030.030 mg
ビタミンB20.060.020.04 mg
ナイアシン10.10.9 mg
ナイアシン当量1.20.60.6 mg
ビタミンB60.030.010.02 mg
ビタミンB121.901.9 μg
葉酸550 μg
パントテン酸0.310.120.19 mg
ビオチン33 μg
ビタミンC08-8 mg
アルコール0 g
食塩相当量24.34.120.2 g
備考(100 g: 83.1 mL、100 mL: 120.3 g)硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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