調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる とブラジルナッツ フライ 味付けの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつるブラジルナッツ フライ 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつるブラジルナッツ フライ 味付け単位
水分69.42.866.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.414.1-9.7 g
たんぱく質6.114.9-8.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量068.9-68.9 g
コレステロール000 mg
脂質069.1-69.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr3.1-3.1 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr2.9-2.9 g
差引き法による利用可能炭水化物2.43.4-1 g
食物繊維総量0.17.2-7.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物1.19.6-8.5 g
有機酸0.40.4 g
灰分23.33.619.7 g
ナトリウム9600789522 mg
カリウム190620-430 mg
カルシウム6200-194 mg
マグネシウム14370-356 mg
リン70680-610 mg
0.22.6-2.4 mg
亜鉛0.24-3.8 mg
0.011.95-1.94 mg
マンガン01.29-1.29 mg
ヨウ素2929 μg
セレン1111 μg
クロム1111 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量012-12 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール04.1-4.1 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール016-16 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10.030.88-0.85 mg
ビタミンB20.060.26-0.2 mg
ナイアシン11.5-0.5 mg
ナイアシン当量1.23.8-2.6 mg
ビタミンB60.030.25-0.22 mg
ビタミンB121.901.9 μg
葉酸514 μg
パントテン酸0.310.230.08 mg
ビオチン33 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量24.30.224.1 g
備考(100 g: 83.1 mL、100 mL: 120.3 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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