調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる とピスタチオ いり 味付けの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつるピスタチオ いり 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつるピスタチオ いり 味付け単位
水分69.42.267.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.416.2-11.8 g
たんぱく質6.117.4-11.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量055.9-55.9 g
コレステロール000 mg
脂質056.1-56.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr8.2-8.2 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr7.7-7.7 g
差引き法による利用可能炭水化物2.413.1-10.7 g
食物繊維総量0.19.2-9.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物1.120.9-19.8 g
有機酸0.40.4 g
灰分23.33.419.9 g
ナトリウム96002709330 mg
カリウム190970-780 mg
カルシウム6120-114 mg
マグネシウム14120-106 mg
リン70440-370 mg
0.23-2.8 mg
亜鉛0.22.5-2.3 mg
0.011.15-1.14 mg
マンガン00 mg
ヨウ素2929 μg
セレン1111 μg
クロム1111 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0120-120 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0120-120 μg
レチノール活性当量010-10 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.4-1.4 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール026-26 mg
δ-トコフェロール00.6-0.6 mg
ビタミンK029-29 μg
ビタミンB10.030.43-0.4 mg
ビタミンB20.060.24-0.18 mg
ナイアシン110 mg
ナイアシン当量1.25.5-4.3 mg
ビタミンB60.031.22-1.19 mg
ビタミンB121.901.9 μg
葉酸559-54 μg
パントテン酸0.311.06-0.75 mg
ビオチン33 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量24.30.723.6 g
備考(100 g: 83.1 mL、100 mL: 120.3 g)廃棄部位: 殻0
可食部100g当たりの成分です。
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