調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる とカシューナッツ フライ 味付けの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつるカシューナッツ フライ 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつるカシューナッツ フライ 味付け単位
水分69.43.266.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.419.3-14.9 g
たんぱく質6.119.8-13.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量047.9-47.9 g
コレステロール000 mg
脂質047.6-47.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr18.6-18.6 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr17.2-17.2 g
差引き法による利用可能炭水化物2.420.2-17.8 g
食物繊維総量0.16.7-6.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物1.126.7-25.6 g
有機酸0.40.4 g
灰分23.32.720.6 g
ナトリウム96002209380 mg
カリウム190590-400 mg
カルシウム638-32 mg
マグネシウム14240-226 mg
リン70490-420 mg
0.24.8-4.6 mg
亜鉛0.25.4-5.2 mg
0.011.89-1.88 mg
マンガン00 mg
ヨウ素29029 μg
セレン1127-16 μg
クロム11110 μg
モリブデン130-29 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量010-10 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール05.4-5.4 mg
δ-トコフェロール00.6-0.6 mg
ビタミンK028-28 μg
ビタミンB10.030.54-0.51 mg
ビタミンB20.060.18-0.12 mg
ナイアシン10.90.1 mg
ナイアシン当量1.27-5.8 mg
ビタミンB60.030.36-0.33 mg
ビタミンB121.901.9 μg
葉酸563-58 μg
パントテン酸0.311.32-1.01 mg
ビオチン319-16 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量24.30.623.7 g
備考(100 g: 83.1 mL、100 mL: 120.3 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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